Date:2008/10/11 08:05
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ナースがころんだ！？
ナースのすすめ改め、ナースがころんだ！？
山あり谷あり頑張っています。
ミラクル〜！？
Date:2005/10/28 21:34
31年ぶりにロッテ優勝ー！！！！
感動です。。。
ボビー・バレンタイン監督って、凄い
もちろん、どんなにいい監督でも、選手が頑張らないと話にはならないと思いますが
テレビで新聞記事を紹介するところに、監督のことが書いてあって、思わず買いに行きました
「チームはファミリー しからず締め付けず
長所をほめてのせる」
選手とは笑顔でコミュニケーションを取り、失敗しても怒らず「次だ」
と鼓舞する。ｅｔｃ．．．．
読んで関心しました。
バレンタイン監督は１２５通りのオーダーを組んで、レギュラーも打順も、ポジションも日替わり。
「プロ」として選手に敬意、データーによる適材適所、日替わりオーダーで競争促した。と記事に書いてありました。
それがボビー・マジックと言われる所以ですかね。
でも、勝負の世界だから、結果を出さないと・・・
大事な場面で失敗した選手を、ここ１番！という時につかうのは怖いはずですが、その選手にチャンスを与え、見事にその監督の期待に応えたという場面がありました。
勢いとまらず、日本シリーズ４連勝！！
人を育てるためには、ほめて、相手の資質を伸ばすことですね。
私も、後輩にこのような指導が出来てたかなぁ・・・と、ふと反省しきり！？
ただ、私の職業では、ミスが命に関わってくるので、医療事故を起こさないように十分に気をつけないといけません。
循環器など、心臓関係の薬は１歩間違えると死ぬ可能性があるので、本当に神経を遣います。
具合いが悪くて来てるのに、医療ミスで命を落とす羽目になるなんて、ありえないようなことが病院では起きたり・・・色々ありましたね
自分も決して他人事ではありません。明日はわが身と思ってます。
誰も起こしたくて、起こしてるわけではないですが、事故が起きると、相手＝患者さんに迷惑がかかります。
もし、その方が命を落とすようなことになったら・・・一生その罪を背負っていかなければなりません。
加害者は忘れるけど、被害者は忘れない・忘れられないじゃない、ですが悔やんでも悔やみきれない。でしょう。
当事者も忘れられないとは思いますが・・・
この検査をしなければ、この病院に行かなければ、こんなことにはならなかったと後悔されるはず。
病院でそういう方を何人も見てきました。
「セカンド・オピニオン」
といって、病院の治療方針に不信感があれば、別の病院に行って、再度自分の病気にはどんな治療方針があるのか聞いてみることを言います。（簡単に言うと）
やっぱり、自分の病気のことだから、先生の意見を鵜呑みにせず、自分できちんとリスクも承知した上で、検査や手術をしないと後悔する結果になりかねません。
医療者も人間です。失敗しないとは限りません。
信頼出来る先生を見つけることが重要！（中々難しいです
）
１、きちんと話を聞いてくれ、納得ができるまで説明してくれる
２、いろんな選択肢があることを言ってくれる
３、顔を見にに来てくれ、声をよくかけてくれる
４、自分の都合ばかり優先しない（患者さんにも都合があります！）
最低！？この一つでもあてはまらないと、ちょっと信用出来るかな？って感じです。
今は患者さん
が病院を選ぶ時代です。
出来れば、病院とは無縁でいたいものですね。
私が言うのもなんですが！？
はじめて・・・
Date:2005/10/24 21:58
実は、はじめて自分の母親の病状説明を聞きました。
病状説明は何度も聞いたことがあるのですが、実際、患者さん側の立場になってみると・・・
やっぱり、普段は客観的に、冷静に聞けるのですが、肉親のことになると、冷静ではいられません。母の方が冷静でした。
膀胱の悪性腫瘍（いわゆるガン）で手術をしたのですが、血尿など症状の再発で受診をし、詳しい検査をしたところ、病気の再発で肝臓にも転移しているとのことでした。骨転移もあります。
「手術をするにしても抗がん剤で、がんをたたいてからでないとできないし、抗がん剤の副作用で体力的に持ちこたえられるか・・効果もやってみないとわからないし、手術自体リスクがあります。やれたとしても再発をしないという保障はありません。」
「手術をしないで、痛みなどの辛い症状があれば、薬を飲んで抑えるというように、家で生活をしながら、通院する方法もあります。」
先生からは積極的に手術をすすめられませんでした。
そして、本人も手術をすることを望まず・・・
私としてみれば、抗がん剤の治療をして、手術をしてほしかったのですが、やる本人にその意思がないと・・・本人の意思を尊重するしかありませんでした。
病状・程度にもよるのでしょうが、再発の手術をして、抗がん剤の治療を定期的にしてる方でも、風のたよりで亡くなったと聞いたり・・本人も周りからそういう話も聞いてるようで・・・
実際、私も以前、外科病棟で働いていた時に、母のような患者さんをたくさん見ており、その中でも忘れられないことがありました。
その方は告知されてない方で、元々、言葉の少ない方だったのですが
いつもより元気がないなぁと思っていたら・・・
病室に訪れた時、窓が全開で、カーテンが風に揺れていて、何か胸騒ぎがして、ふと下を見ると、その方が下に横たわっているのが見えました。
すぐに人を呼んで、下に行き、救命処置を施しましたが、結局、助けられずにお亡くなりになられました。
４人部屋だったのですが、誰一人気付いた人はいなく、私が第一発見者だったので、警察の方に簡単に事情を聞かれました。
あれから、７年。
その方に、自分が何か出来なかっただろうか、ちょっとしたシグナルを見落としたばかりに・・今でも、考えさせられます。
自分の無力さが嫌になります。そして、今も、無力です。
母のこともあって・・・
１分１秒でも長く生きていて欲しい。でも、それは本人が苦しまなければならないこと。
何が自分に出来るのだろう。
何が１番本人が望むのか。
限られた時間の中で精一杯考えていかなければ。
病状説明を受けた時は、その場で涙が出るし、精神的に落ち込んで、仕事でミスはするし、暇さえあれば、涙は出るし、最悪でした。
１ヶ月経ち、私より、母の方が辛いと思うようになり、今は、自分に出来ることが何かを、冷静に考られます。
これからが、病気との闘いだし、自分のこの選択は、間違っているかもしれません。
母とは色々あったけど、やっぱり親だし、尊敬しています。
人生の先輩です。
仕事ばかりにかまけていたので、これからは母中心に物事を進めていきたいと思います。
”親孝行したい時に親はなし”
辛うじて間に合いそうです。
大切な人を失う前に、早く気付いてください。
その人がいたから、自分がここまで来れたということを。
職業病＝ストレス！？
Date:2005/10/22 21:55
日々の生活でストレスたまってませんか？
はっきり言ってたまってまーす、私は。(>_<)
職場の人間関係、仕事のこと、家族との関係、恋愛関係・・・eｔｃ☆彡
日替わりですが。
ストレスがたまると食欲が暴走します（体重増加がストレスに〜）
以前、研修で、ストレスをためないためにはどうしたらいいか、講義を受けました。
＜ストレスを抱え込まない方法＞
・３Ｋ（休養・切り替え・気分転換）
＊ちなみにナースの３Ｋ（キツイ・汚い・危険）
・趣味を持つ
・友人
・感動心（心の柔軟性を持つこと）
・言葉の花束帳の活用（ノートに感動した言葉を記入していく）
だそうです。
ためにはなったんですが！！
なんかそれすらもやれる気力がないという感じの私です。
頭ではわかっていても、気持ちが追いつかないというか、やる気の問題かもしれませんが・・・そんな駄目なときは、無理せず、あせらず、やる気が出るまで待ってみます。
だめな自分も受け入れて・・・
「昨日までのことは、みんないいんだよ」
知ってますか？ｂｙ夜回り先生こと、水谷先生です。
本やドラマでご存知のかたも多いかと思いますが。
続きです。「・・・死にたい」でも、それだけはダメだよ。まずは今日から、水谷と一緒に考えよう。
と本に書いてあって、読んで気持ちが楽になりました。
そして、先生からの大人へのメッセージが書いてありましたが、
どんな子どもに対しても、まずは彼らの過去と今を認めたうえで、しっかり褒めてあげてほしい。よくここまで生きてきたね、と。
“生きてくれさえすれば、それでいいんだよ”
中々言えそうで、言えないことのように思います。
先日、１２歳で母親を殴って死なせてしまうという、悲しい事件があり
ました。
お母さんもその子のことを、一生懸命に思って、勉強しなさいと言って
たのが、子どもからしてみれば、負担に思えたのでしょうか・・・
頑張ってる人に向かって、更に頑張ってというのは大変にキツイことです。
自分の評価と他人の評価の違い・・・ましてや思春期で、家庭の事情、小学校から中学校になって、勉強も難しくなり、友達関係など、色々と悩みが多かったのかもしれません。う〜ん。難しいですね。。。
私の家でも、昔、家庭内暴力があり・・・大変でしたが、今は解決してます。
子どもを変える前に、まずは親から。相手が変わるという前提ではなく
自分から変える必要があります。
よく！？「相手は自分の心の鏡」というように、なんとなく、自分が苦手意識を持って接すると、相手からも同じような反応が返ってくるような気がしませんか？以心伝心じゃないですが、どういう訳か伝わっちゃいます(^_^;)恐るべし〜
今、自分の思うような理想の自分・相手になっていないとしても、責めることなく、ありのまま受け入れること、相手に求め過ぎないこと、心に余裕を持って、日々送れたらいいですね。
明日も頑張るけど、頑張りすぎないぞぉ〜
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命の時間
Date:2005/10/21 17:37
こんなことってあるんですね・・・
ご本人の希望で治療をせず、ある程度状態が落ち着き退院したら、退院当日にすぐ心肺停止状態で・・・
助かることなく、お亡くなりになりました。
あんなに元気に帰ったばかりなのに・・・
ショックを受けました。
きっと病院ではなく、お家に帰りたかったのかなぁと。
手術をしてほとんどの方は帰れますが、中には元気に帰れないこともあります。
やってみないと何とも言えない事も。
やらないでよかったねというケースもあり、難しいです。
最近は高齢でも積極的に外科の手術をされていて、８０台はざらです。私が知っているので胸部大動脈瘤をとる手術で９２歳が最高だったと記憶しています・・・。
本人・家族が強く希望し、十分な説明がなされて、納得済みでされるぶんには構わないのですが・・・
医師が大丈夫！と言ったからと受身な姿勢でやると後悔することも・・・
手術をしてれば延命できたかもしれませんが・・・
自分の足で家に帰れたのがちょっとは救いかもしれません。
本当に自分に残された時間がどれくらいかは誰にもわかりません。
最近、無理心中や集団自殺、自爆テロと相次いでおりますが共通して言えることは自己中心的だと言えます。
自分のことだけしか考えてないから・・・
色々、悩みや不安がありつつもみんなそれぞれの思いを抱え、日々の自分と闘いながら生活しています。
何も生き急ぐことはなくても誰にも死は訪れるのに・・・
死ぬ勇気があればどんなことでも本気で取り組めば生きる道は開かれるはずです。
悩みが相談できれば・・・
一人で解決するのには方法もかぎられるし、最悪なことにも・・・
残された人への心の傷を残す場合もあるし・・・。
周囲の無関心もいけないのか・・・
はたから見て何の問題がなくても、当事者にしかわからないこともありますしね。
でも自分だけならいいけど、周りを巻き込むのは・・・
もっとほかに方法はないのかなぁと最近思いました。
最後の最期まで後悔しないように心身ともに健やかに過ごしたいものです。
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病は気から！？
Date:2005/10/19 19:06
本当に病院には色んな方がいます。
胸の不快感（痛み・違和感）を訴え、心臓のカテーテル検査をしても何も異常がない場合もあります。
又、症状がなくても検診等心電図検査で異常があり、実際に主要な心臓の血管が狭窄しており、カテーテル治療や手術の適応になることも。(>_<)
異常がなくても症状がある場合は、自分は何か悪い病気じゃないかとか想像たくましく考え、不安からきてることも！？
「病は気から」とは言いますが・・・身体の異常が症状としてでることもありますのでまずは病院に来て検査をすることをおすすめします！
何もなければそれにこしたことはないし、早めに異常がわかれば対処も早くできますので。
一番は病院に来なくてもいい様な健康体でいられるのが理想です。
でもどんなに気をつけているつもりでも・・・加齢や日々の食生活で動脈硬化は進みます。
実際、肉は食べずに魚中心でも心筋梗塞・狭心症の患者さんも多いです。
最近、健康食ブームでこれを食べるといいとかありますが！そればかりに頼って食生活の見直しが出来ていないのではあまり効果も期待できないこともあります。
バランスが大事のようです。
とはいえ、私もリンゴ酢ソーダーや豆乳野菜ジュースなどこれがいいと言われればとりあえず試しますが(^_^;)愛読書ならず愛雑誌は「健康」「ゆほびか」で〜す！？
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疲れてる人に
Date:2005/10/17 21:54
今日も日勤が終わって・・・２０時過ぎ頃に帰ってきました(-_-;)
明日は夜勤入り（汗）
でも眠くて大変な時もありますが、楽しいときも！？大体、辛いですが。。。
例えば、夜と昼では性格が違う・・・痴呆や脳梗塞の後遺症で今の自分のいる場所がわからなくなったりして違うベットに寝てみたり、徘徊したり、昼寝て夜ずっと起きていたり、必要な点滴を抜いてしまい、あわや殺人現場状態！？の時も(+o+)/
高齢の方が増えてきているので、それに伴い色々とあります。転倒もしょっちゅう！？始末書発生！！！(>_<)しております。
何かと忙しく、辛い時もありますが・・・健康でいれば何でもできるし、健康のありがたみが痛いほど身に染みてわかります〜（本当か？）
病院にいるだけで気持ちも憂鬱になり（私ですら・・）、良くないことを色々考えたりしてしまう患者さんも多く、神経質な質問を何かと言ってきたり、ナースコールを多く押してくる人も・・・まだ訴えられればいいんでしょうが中には我慢したり、遠慮したり、脳梗塞の後遺症で話せない方もいて様々です。
人VS人なので神経も遣い！？疲れ果ててしまいます！が、自分より患者さんの方が病気で辛いと思い、患者さんには優しく？自分には厳しく！？をモットーに日々頑張っています(^^)v
ちょっと疲れて、頑張っても思うようにいかない時って、人のせいにしてみたり、物事の見方や心も狭くなったりしませんか？でもそういう時は自分にも責任あるんですよね・・・ちょっと甘えてきた自分を戒める、ためになる詩を紹介します〜
「自分の感受性くらい」 茨木のりこ （おんなのことばより）
ぱさぱさに乾いてゆく心を
人のせいにはするな
みずから水やりを怠っておいて
気難しくなってきたのを友人のせいにはするな
しなやかさを失ったのはどちらなのか
苛立つのを近親のせいにはするな
何もかも下手だったのはわたくし
初心消えかかるのを暮らしのせいにはするな
そもそもがひよわな志にすぎなかった
駄目なことの一切を時代のせいにはするな
わずかに光る尊厳の放棄
自分の感受性くらい自分で守れ
ばかものよ
自分で書いててもドキドキしちゃいます。。。
ついつい、自分のことを棚にあげて他人のことを言ったり！？
人を言う前にまずは自分も。
辛いのは自分だけじゃないはず！？です。
“健全なる精神は、健全なる身体に宿る”
心も身体も健やかに。。。人にも、自分にも（過ぎない程度）に優しく生きれたらいいのに。。。
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限りあるもの
Date:2005/10/16 15:42
以前、テレビドラマで��電池が切れるまで�瓩箸い�子ども病院を舞台にしたドラマがありました。
その中でも神経芽細胞腫と５歳で診断され、１１歳でその生涯を終えた少女の詩がありました。小学四年生の時に書いたそうです。
「命」ー命はとても大切だ・・・せいいっぱい生きよう
昨今、インターネットで知り合って集団自殺や電車に飛び込む人身事故などの自殺が増えています。
死を選んだ方にも事情はあるだろうし、辛い選択とは思いますが・・
大変な状況でも前向きに頑張っている人がいます。
生きたくても生きれない人がいるのです。
死んでしまったら終わりなのです。
何も死を選ばなくとも、遅かれ早かれ死は誰にでも訪れます。
私も仕事の疲れ、ストレスでうつになり「いっそ・・・」と思わないこともないですが命と向き合う仕事をして・・・
この詩と出会ってから、全てのことには意味があり、命ある限り、前向きに最後まで頑張ることの大切さについて教えられ、考えさせられました。
いかに自分が甘かったなぁ〜・健康であれば何でもどんな困難も乗り越えられるといつも勇気づけられています。
身体の健康もですが精神（心）の健康を害してる方が多いように思います。
自己中心的なために起きているはた迷惑な事件が多過ぎます！！（怒）
自分の欲求を満たすがために相手のことを考えず、その結果、何の罪もない人が命を落としたり・・・
本当にやりきれない理不尽極まりない世の中・・・
常に感謝の気持ちを忘れず、相手を思いやる気持ちを持ちましょう！
“他人と過去は変えられないけど自分と未来は変えられる”とテレビでコメントしている方がいました。
まずは自分から！自分のことばかり考えていてはいけません！？
そして“強きをくじき、弱きを助ける”じゃないですが！子どもなど自分より弱いものを助ける・・・
わいせつ行為や性的虐待、せっかんなど・・
自分より弱い立場の人ばかりが被害に・・・
最低です。
本当に病んでいます。。。
むやみに命を落としたり、人の心を傷つけたり・・・
最低限自分がされて嫌なことは人にするのはやめて欲しいです。
命を落としてからでは遅すぎます。
「覆水盆に返らず」にならないように・・・
もし、辛いことがあったり、聞きたいことがあってどこに聞いたら分からないときは相談してください。
仕事柄？ちょっとは役に立てるかもしれません。
人にちょっと話すだけで軽くなることもあるはず。
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病院は回転寿司？
Date:2005/10/14 15:16
急性期の病気が多いため、入れ替わり立ち代り状態です。
心臓カテーテル検査だと一泊二日、治療はつまり具合にもよりますが大体合併症がなければ・・早くて二泊三日、遅くて１週間〜１０日位。。。
心筋梗塞だと２週間位、心臓手術をすると２週間前後の入院期間です。
私が驚いたのは、バイパス１枝（１ヶ所）の手術で四日で帰った方もいます(;O;)
毎日のように手術は１〜２件、カテーテルは１０件〜２０件（日によって治療がほとんどや検査カテーテルが多いときも２０件超える時も・・(+o+)）
患者さんの数も多く、６０床でそれでも入院させなきゃいけない患者さんは別室に入れるときもあり、６１床になるときも・・・
ほぼ満床が多いです^^;
昨日は準夜勤（１６時３０分〜２３時３０分）だったのですがカテーテルは２２時過ぎに終わりました。
なんだかんだで終わって帰ったのは１時過ぎ(>_<)でした〜。
先生達は毎日３〜４時間！？の睡眠です（寝られない日も・・）
それで患者さんの急変や救急車で患者さんが運ばれてくると診察や緊急カテーテルをしたり・・・
病気に休みがないように私たちも２４時間体制（コンビニ状態！？）で対応しています。
具合いが悪くても何日か様子を見てしまい、夜遅くにようやく我慢出来ずに入院して来られる困った方も。。。
突然なら仕方ないですが！必ず病気には予兆があります！！
いつもと違うなぁ〜、食欲がなく食べれない、短期間に体重の増減がある、苦痛症状がある場合（痛い・呼吸苦・動悸・浮腫etc)平日日中のうちに受診して下さい。
夜間だと十分な検査も診察（専門医不在）も受けられない場合もあります。
その病院が手に負えないと救急車でよその病院へ搬送される場合も・・・大事に至る場合もあるので。
自分の健康を過信せず、�狎莠衂�勝！！�瓩覗瓩瓩梁仆茲鮨瓦�けて下さい☆彡
看護師歴○年ですが(^^ゞ・・早めに症状があって受診された方は治療もスムーズで早期に退院もでき、経過も良い方が多いです♪
病院に来たからには絶対良くなって元気になって欲しいですが！一番はならなくて済むなら、病気にならないように、病院に来なくて済むように自覚を持って生活を送れるのがいいと思われます。
“いつまでもあると思うな親と金と健康！！”ですよ〜
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栄養過多（偏）！？
Date:2005/10/12 21:56
食生活の欧米化により、心筋梗塞・脳梗塞・動脈瘤などの疾患が増えています。
それに伴い、若年傾向にあります！３０歳の心筋梗塞の方もいました。
当院では日曜以外！？（緊急カテーテルがあれば昼夜休日関係なく）はカテーテルをやっています。。。
多いときは２０件以上・・・
ほぼ毎日鬼のように！行われています。
ひどいときは夜中まで・・・(*_*)。
治療をした後、カテーテルの合併症を予防するために、食事時間が３〜６時間後ですが夜遅くカテーテルをした方は夜中過ぎということも・・・
それでも食事を何がなんでも！！という方もいます。
常識的には寝る前に食べるのは良くないと言われていますが・・・
一食抜くのに抵抗がある方もいるようで(-_-;)大体、そういう方はカテーテルを繰り返しされている方が多いです・・・
身体も寝る体制に入っています。
基礎代謝も落ちるし、副交感神経の働きが優位になるので胃腸の働きも弱まります。
夜中食べて、もたれる感じがあるのはそのためです。
川の流れに逆らって泳ぐよりは流れに身をまかせた方が楽なように（あたりまえですが(^_^;)）
人間当たり前のことが出来てなかったり、わかっていてもその時が来ないとやらなかったり・・・
早期行動が大事です。
３０過ぎたら、年齢を重ねる度に代謝も落ちるので若い時と同じように食べる必要はありません。
「過ぎたるは及ばざるが如し」です。
高カロリーで栄養のバランスが悪いものが多いので、
・栄養バランス（低塩分・低脂肪・動物性蛋白質＜植物性蛋白質・野菜を多く）
・適量（腹八分）
・カロリー（一食５００〜７００Kcal)(消費カロリーが摂取カロリーより多いか）
・時間帯（寝る三時間前は食べない）
・標準体重維持（体脂肪はどうか）
など日々の心がけが大事です。
健康に保障はありませんので病気になる前に自分の日々の生活を見直しましょう。
と、自分にもいい聞かせて。。。。
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人気が上がれば元気１００倍！！
実は。。。
Date:2005/10/11 21:06
私は、循環器病棟でナースをしています。
病院で思うのは・・・。
病気になってから治すことより、病気にならないように未然に防ぐことが出来たらどんなによいのだろう、これからはそのことに力を入れられたらなぁと未熟ながらもペンをとった次第です。(^_^;)
残念ながら、治療法がない原因不明の病気も多い中、生活習慣から来る病気がいかに多いことか・・・。
例えば糖尿病、高血圧、狭心症、心筋梗塞、動脈瘤、脳梗塞などなどです。加齢によるものもありますが、日々の食生活の代償が後で大きく病気となって、自らに返ってくるのも事実です。
病気になると、入院して痛い採血はもちろん（紹介だと一から検査のやり直し(T_T)）レントゲン・心電図・CT（造影剤を使うのもあり）・四肢血圧測定・心臓エコー・・検査のフルコース(>_<)に加え、心臓カテーテル検査。
頑張って仕事をしてきたがために病気になり、せっかく蓄えた財産を痛い思いをして検査・治療のために遣うのでは何だか割りに合わない気がします。。。
仕方ないではすまされません！！
おしゃれや人に気を遣うばかりではなく、もっと自分の身体に気を遣いましょう(^_-)-☆
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因果な仕事！？
Date:2005/10/10 20:19
みなさま、はじめまして。
ななこです。
病気だったら行きたくなーい！！！
それが私の職場です。
あんまり好き好んで行く人は少ないかも！？（たまには来るのがすき！？な人も^_^;）
でも病気になったら仕方ないですもんね・・・行かないと。。。
退院しても次々と繰り返し入って来る人が多いのが・・私の職場の現状です。
まるで定期便の如く・・・あの人が来たということは又、三ヶ月がたったのかなぁ〜と。
健康が一番！
で、誰もなりたくてなるわけではないのに、ある程度の年齢になると病気になる人が多くいます。
一つの病気になったからと許される訳ではなく、人によっては複数の・・・なーんて人もいます。
やっぱり日々の食事の在り方、喫煙の度合い、極度のストレス、不規則な生活など生活習慣から来る病気が多いんです。
この病気の良い？ところは治療法があります！！
ある程度は薬と診察・入院加療が必要ですが、自分で自己管理をすればコントロールが出来ます！！
病気の原則は早期発見・早期治療でーす。
こじらせると生命にも・・・
一日一日の過ごし方が大事だと痛感させられます（私も耳が痛いです。。。）
プロフィール
Author:ななこ
ナース歴：○年
血液型：B型
好きな花：ひまわり
好きな言葉：七転び八起き（ことわざ好き）
特技：方向音痴！？
趣味：ダイエット（健康オタク）
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